How to Relieve Foot Pain With Rheumatoid Arthritis

Kangdi pain relieving patch told you that most people with RA have foot problems, including pain, swelling, and stiffness. Get expert- and patient-approved tips to relieve or avoid foot pain.The best way to manage your foot pain is by keeping your rheumatoid arthritis under control. If you do, you can keep your feet happy.

You might find that pain is affecting both your feet in the same locations. For some people, the ankles hurt the most and might appear red and swollen. You might feel other symptoms as well. “Patients complain of pain in the ball of the foot upon arising from bed, and widening of the forefoot, necessitating an increase in shoe size,” explains rheumatologist Maya Mattar, MD, assistant professor of medicine at the University Hospitals Case Medical Center in Cleveland. Dr. Mattar adds that the pain and stiffness may be worse in the morning, forcing you to get up an hour or more early in order to prepare yourself for the day.

Joint Inflammation With RA

Just as with joints in other parts of the body, rheumatoid arthritis causes inflammation of the lining (the synovium) of the joints in the foot, according to the American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS).“Inflamed joints can be eroded and leave a scarred joint; the ball of the foot then becomes a rough, bumpy bone,” says Robert W. Lightfoot, MD, a professor of internal medicine in the division of rheumatology at the University of Kentucky in Lexington. "Active inflammation and eroded, damaged bones cause pain."

Painful Foot Deformities and RA

One of the targets of this inflammation is the joint capsule, which normally acts like a sleeve, protecting the joint by adding stability to it.Some of the deformities related to rheumatoid arthritis include:

1.Bunions. This is an enlargement of the joint at the base of the big toe.

2.Hammertoe. Hammertoes and claw toes occur when the toes are permanently bent under.

3.Bursitis. Fluid-filled sacs (called bursae) develop under the ball of the foot, and may become inflamed and swollen. They commonly occur along with bunions.

4.Charcot’s joint or foot. If one or more joints in the ankle or foot become severely damaged, the foot may collapse, resulting in a deformity called Charcot’s foot.

5.Hallux valgus. This deformity involves the big toe angling inward toward the other toes.

6.Plantar fasciitis. Inflammation of the plantar fascia in the sole of the foot causes pain under the heel.

7.Rheumatoid nodules. These firm lumps, which are the size of a pea, occur where pressure is put on the foot, like the soles and the big toe joints.

8.Valgus heel. Joint damage may cause the heel to push outward, which results in valgus heel.